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解憂專用:不假裝的日常練習
![](http://im1.book.com.tw/image/getImage?i=http://www.books.com.tw/img/001/074/56/0010745626.jpg&v=58ad6857&w=348&h=348)
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你是否常常有這種感覺,
心很疲倦,精神不佳,
卻不知因何而起,從何而來?
生活中有許多小事會引動我們的情緒,
倘若習焉不察,放任自己繼續這樣下去,
許多負面的能量會就在不知不覺中傷害了我們。
*本書是一劑「解憂專用良帖」,
適合「人在苦中好辛苦」的你:
?在FB上分享心情和照片,如果「點讚」數很少,心情總會覺得好落寞。
?和朋友相約聚會,想先離場卻又怕引起友人的不悅。
?好朋友的心事除了對你說也對別人說,你的心中總會因此感到不快樂。
?夜深了該睡了,腦中卻不自禁地一直擔心東擔心西。
?才休假幾天,卻一直掛心工作無法順利進行。
?到店裡逛逛,最後總是會買一些自己其實不需要的東西回家。
?明明很討厭某樣東西,別人相贈時卻開不了口拒絕。
?受不了別人一直講同一句話、同一件事,總覺得自己耳朵快長繭了。
?明明愛著對方,卻時常說出一些傷人的話。
?想買某樣高檔的東西,卻擔心花太多錢,總是以「節儉是美德」來「安慰」自己。
……
*貼心提醒:閱讀本書的「副作用」
1、不小心就會被人家說:「你心情好像不錯哦!」
2、雞毛蒜皮的小事再也無法使你愁眉不展或面目猙獰。
3、「口是心非」的次數大量減少。
4、發現觀察自己是件有趣的事,然後常常會這麼做。
5、就算不帶眼鏡,心的視野仍然相當清晰。
6、好?自?在&好?淡?定。
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趣味四格漫畫+知性輕鬆短文,
為努力生活著的你,
剝除一張一張的假面具,
帶來清新的力量,一掃愁雲!
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倘若習焉不察,放任自己繼續這樣下去,
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?在FB上分享心情和照片,如果「點讚」數很少,心情總會覺得好落寞。
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1、不小心就會被人家說:「你心情好像不錯哦!」
2、雞毛蒜皮的小事再也無法使你愁眉不展或面目猙獰。
3、「口是心非」的次數大量減少。
4、發現觀察自己是件有趣的事,然後常常會這麼做。
5、就算不帶眼鏡,心的視野仍然相當清晰。
6、好?自?在&好?淡?定。
商品訊息簡述:
作者: 小池龍之介
新功能介紹- 譯者: 簡子傑
- 出版社:養沛文化
新功能介紹 - 出版日期:2017/03/06
- 語言:繁體中文
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